- C vitamini: Güçlü bir antioksidan sizi serbest radikallerden korur, kolajen üretiminde rol oynar.
- D vitamini: Akne ve istenmeyen lekelerin oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
- E vitamini: Güneş kremi tabii güneşten korur, bunun yanında e vitamini zararlı uv ışınlarını emer
- A vitamini: Eğer beslenme düzeninizde yeşil renkli besinleri eşlik tutuyorsanız ve cildiniz kuru ve pul pulsa buna hiç şaşırmayın. A vitamini eksikliğiniz olması muhtemel.
- Probiyotik: Bozulan cilt mikrobiyotasını dengeye sokar.
- Kolajen
- Koenzim q 10: Yaşlanma belirtilerini önler, kuvvetli bir antioksidandır.
- Selenyum
Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.
0 comments on Cilt sağlığı için hangi besin takviyeleri kullanılabilir?